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2023-12-12青少年面临多重心理困惑 何以疏解“少年愁”
前不久,一则关于北京大学第六医院儿童精神科爆满的新闻引发广泛关注,与这则新闻相关的话题“开学一个多月后儿童精神科爆满”也登上社交媒体平台热搜。焦虑、抑郁、厌学…
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2023-12-12心理研究 | 这些词汇使用频率增加 或揭示抑郁症风险提升
原标题:让语言为抑郁患者打开心灵之窗抑郁症是一种常见的情绪障碍,表现为悲伤、感到没有价值、无望,它严重损害患者的心理和社会功能,并威胁其寿命。根据世界卫生组织的
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2023-12-07巧用色彩改善情绪 解开藏在色彩中的心理密码
也许你还没有从夏日“多巴胺”穿搭中转变过来,“美拉德”已悄然掀起了一场秋冬穿搭的美学风暴。“多巴胺”穿搭是指穿着明亮鲜艳的服装更容易刺激人们的多巴胺水平,从而引
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2023-11-29国际反家庭暴力日:如何帮助目睹家暴的孩子驱散心中“阴霾”
11月25日是联合国确立的“国际消除家庭暴力日”,也称作“国际反家庭暴力日”。家庭暴力不仅侵犯了受害者的人格尊严和 身心健康,甚至威胁生命,给社会带来了不稳定因
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2023-11-29别让孩子在责备中长大
孩子不小心打碎了花瓶,跑步时磕破了腿,结果招来父母一通责骂,这样的家庭比比皆是。常言道,“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。很多家长对孩子习惯性责备,凡事否定,
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2023-11-29不同人群,如何对心理压力说不?
近年来,人们的心理压力激增,身体也因此出现了较多问题。不同人群的心理压力不同,这主要取决于个体的身体特点(包括年龄、性别、职业、遗传因素、躯体健康状况、基础疾病
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2023-11-16心理测量 | 什么样的人是心理成熟的人?6方面评估你的心理成熟度
但凡不能打败你的,最终都会使你更强大——尼采面对生活中的各种困难和挑战,只有内心成熟的人能够愈挫愈勇。通常,那些心理成熟的人具备更好的心理韧性,他们耐受失败的打击并从中学习经验,更快地从挫折中恢复过来。由此可见,心理成熟是一个人在竞争激励的...
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2023-11-07面对压力,我们该如何应对?心理治疗师详解
压力对于个人的身心健康具有重要影响。在现代社会中,我们都面临着各种各样的压力,因此了解如何应对压力、保持心理健康变得尤为重要。湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)心身医学科心理治疗师介绍,压力是指人类面对情绪上或身体上的威胁时,产生的一种身...