如何找到靠谱一点的心理咨询师/咨询师的评价标准

心理咨询根据时间长短分为：短程咨询（10次左右），中长程咨询（20次以上）。我们第五问结合咨询过程会重点讲下，不同时长的咨询，咨询能走到什么程度。

目前市面上有免费咨询，低价咨询，以及常规咨询。常规咨询价格普遍在300-800元每小时之间。考虑到动力学取向探索自己的属性，一般要时间较长，100-300次的时间，在这么长的时间里，除非你对你建立关系能力/或者对咨询师非常没有信心（这部分在下一部分也会讲到），一般都是可以解决你的问题的。所以特别贵的咨询，比如1000以上，2000以上的没有特别大的必要（2000一个小时我还没听说过）。

如果想了解更多，请阅读我的另一篇文章。

如何才能找到靠谱的心理咨询师

文章介绍了：目前主要的心理咨询平台渠道和费用，我选心理咨询师的标准，以及低价咨询容易出的一些问题。

当你选择好了咨询师，就可以开始进行咨询了，那咨询进行多久呢，各个阶段干什么呢，或者说短程咨询，中长程咨询分别能起到什么作用，后面我们就对此进行介绍。